卸妝真的是保養的第一步，如果卸不乾淨，後面擦再貴的保養品都沒用～
2025 年的卸妝產品越來越厲害，不只卸得乾淨，還能同時養膚、溫和不刺激，但是「到底要用卸妝油還是卸妝水啊?」、「敏感肌該怎麼挑卸妝產品?」這些疑惑都是大家常常會碰到的困擾，所以我決定把這些年的使用心得和網友推薦通通整理出來，讓你們根據自己的膚質跟網友推薦不用再踩雷啦！
卸妝產品怎麼挑？先認識 4 大卸妝質地
姐妹們，在開始推薦產品之前，我們一定要先搞懂不同卸妝質地的差異！這樣才能找到最適合自己的那一款。我幫你們整理成表格！
| 卸妝質地 | 適合膚質 | 適合妝感 | 優點 | 缺點 |
| 卸妝水 | 油肌、混合肌 | 淡妝、日常妝 | 清爽不油膩、使用方便 | 卸濃妝能力較弱 |
| 卸妝油 | 各種膚質 | 濃妝、防水彩妝 | 卸妝力強、能溶解頑固彩妝 | 乾肌可能覺得不夠滋潤 |
| 卸妝乳 | 乾肌、敏感肌 | 淡妝到中度妝感 | 溫和滋潤、質地舒服 | 卸濃妝需要多按摩 |
| 卸妝膏 | 各種膚質 | 淡妝到濃妝 | 遇水乳化、使用感療癒 | 價格通常較高 |
卸妝產品的選擇秘訣
- 如果你跟我一樣是油肌,而且平常只畫淡妝 → 卸妝水就夠用了，超清爽！
- 喜歡畫濃妝、眼妝很重、常用防水睫毛膏 → 直接選卸妝油，不要跟自己過不去
- 皮膚偏乾或敏感 → 卸妝乳是你的好朋友，溫和又保濕
- 想要儀式感、享受卸妝過程 → 卸妝膏真的很療癒，而且卸妝力也不錯！
2025卸妝水推薦：清爽派首選
卸妝水真的是油肌和混合肌的救星～我自己夏天淡妝時幾乎都用卸妝水，清爽不粘膩，這邊推薦幾款我自己用過或朋友也激推的！
1. 貝膚黛瑪 舒妍高效潔膚液(粉水)
參考價格：約NT$599 (250ml)
這瓶真的是卸妝水界的傳奇，在 Dcard 和 PTT 上的討論度超高，我自己也回購好幾瓶了。
它卸妝力意外地強，連眼妝都能溫和卸除，而且完全不刺激，連敏感肌都能用。
適合：各種膚質，尤其敏感肌、懶人族
2. 巴黎萊雅 三合一卸妝潔顏水
參考價格：約NT$489 (400ml)
這款CP值超高！容量大又好用，是開架卸妝水中的佼佼者。粉紅色的版本特別適合乾肌和敏感肌，卸完不會緊繃。我很多朋友都是用這瓶入門卸妝水的，真的不會錯!
適合：小資族、學生黨、追求 CP 值的姐妹
3. 專科 超微米潔顏油卸妝水
參考價格：約NT$300 (230ml)
專科這瓶是很多網友的愛用款！它的質地介於卸妝水和卸妝油之間，所以卸妝力比一般卸妝水更好，但又保持清爽感。而且價格很親民，學生族群可以無痛入手~
適合：油肌、預算有限的姐妹
4. 肌研 極潤卸粧水
參考價格：約NT$359 (300ml)
肌研的玻尿酸系列一直都很有口碑，這款卸妝水也不例外！卸妝同時還能補水，用完不會覺得臉很乾，很適合秋冬使用。
適合：乾性肌膚、注重保濕的姐妹
2025卸妝油推薦：濃妝也不怕
說到卸濃妝,卸妝油絕對是王者!尤其是眼妝很重、常用防水睫毛膏的姐妹,卸妝油真的是必備。
1. 植村秀 全新升級版潔顏油
參考價格：約NT$1,350-1,600 (150ml)
好啦我知道它很貴，但姐妹們這瓶真的值得！植村秀的潔顏油是專櫃等級中的經典，卸妝力超強又溫和，而且有很多不同系列可以選(綠茶、櫻花、金萃等)，可以依照自己的膚質和需求挑選。我自己最愛綠茶那款，卸完很清爽不會悶痘!
適合:：預算充足、追求品質的姐妹
2. DHC 深層卸妝油
參考價格：約NT$890 (200ml)
DHC 這瓶應該不用我多介紹了吧？它就是卸妝油界的國民款！橄欖油配方超溫和，卸妝力也很夠，連敏感肌都能用。而且它很好乳化，不會覺得油膩膩的。
適合：各種膚質，新手入門卸妝油首選
3. Fancl 芳珂 無添加卸妝油
參考價格：約NT$504 (120ml)
Fancl 主打無添加，所以敏感肌的姐妹可以安心使用！它的質地比較清爽，不會很油，而且卸妝力也不錯。唯一缺點是容量比較小，用起來會覺得有點快。
適合：敏感肌、在意成分的姐妹
4. 魔女工廠 純淨卸妝油
參考價格：約NT$462-620 (200ml)
這款是韓系開架的人氣王！在 Dcard 上超多人推薦，主打零刺激、溫和不致痘。我自己也覺得它很好用，價格也很親民，是小資族的好選擇～
適合： 小資族、學生、容易長痘的油肌
5. RMK 潔膚油
參考價格：約NT$1,200 (175ml)
RMK這款卸妝油真的是我的心頭好！水感的卸妝油，一點都不厚重！卸妝力超強，連最難搞的眼線和睫毛膏都能輕鬆卸除，而且乳化速度超快，不會有油膩感殘留。最愛的是它淡淡的香味，每次卸妝都覺得好療癒～雖然價格偏專櫃，但用過就回不去了，真的值得投資！
適合：喜歡清爽質地、追求使用感、願意投資好產品的姐妹
2025卸妝乳推薦：溫和滋潤首選
卸妝乳是我覺得最溫和的卸妝產品!如果你是乾肌或敏感肌，真心推薦試試卸妝乳，用起來超舒服的～
1. 蜜妮Biore 深層卸妝乳
參考價格: 約NT$147 (200ml)
這款是開架卸妝乳中的經典！價格超親民，卸妝力也不錯，質地很綿密舒服。我很多朋友都是用這瓶，回購率超高。唯一要注意的是它的香味比較明顯，如果不喜歡香味的話可能要考慮一下。
適合：小資族、學生、乾性肌膚
2. 理膚寶水 多容安清潔卸妝乳液
參考價格：約NT$1080 (200ml)
理膚寶水這瓶是敏感肌專用！超級溫和，連眼周都能用。我有個朋友皮膚超敏感，用這瓶完全不會過敏。雖然價格偏高，但對敏感肌來說真的很值得投資~
適合：敏感肌、酒糟肌、異位性皮膚炎
3. ORBIS 澄淨卸妝露
參考價格：約NT$462 (150ml)
ORBIS這款是日本很紅的卸妝乳！質地介於卸妝水和卸妝乳之間，很水潤但又不會太油。卸妝力適中，適合日常淡妝使用。
適合：混合肌、日常淡妝族
4. 露得清 深層淨化卸妝乳
參考價格：約NT$269 (200ml)
露得清這款卸妝乳在 PTT 和 Dcard 上也是討論度很高！採用獨家三重淨化科技，可以輕鬆卸除眼線、睫毛膏和唇膏。最棒的是它有壓嘴設計超方便，而且不含香精和油脂，卸完不會有殘留感或緊繃感。經過皮膚科測試，溫和不刺激，CP值超高！
適合：小資族、淡妝族、注重方便性的姐妹
2025卸妝膏推薦：療癒系卸妝體驗
卸妝膏真的是一種享受！那種遇水乳化的感覺超療癒，而且卸妝力通常都很不錯～
1. DUO 五效合一卸妝膏
參考價格: 約NT$980-1,080 (90g)
DUO 這款在日本紅翻天！有經典款、清爽款、抗老款等不同系列，我自己用過經典紅色款，真的很好用。膏狀質地遇水會乳化成乳液狀，卸妝力強又溫和，連毛孔髒污都能帶走。唯一缺點是價格有點高，但真的很值得！
適合：各種膚質，追求卸妝體驗的姐妹
2. BANILA CO 致柔卸妝凝霜
參考價格：約NT$650-750 (100ml)
這款是韓國超紅的卸妝膏！在台灣也有很多死忠粉絲。它的質地很滑順，卸妝力很強，連防水彩妝都能輕鬆卸除。而且有不同顏色的版本(粉色、黃色、藍色等)，可以依照膚質選擇。
適合：各種膚質，喜歡韓系保養的姐妹
敏感肌卸妝推薦：溫和不刺激清單
敏感肌的姐妹們看過來！選卸妝產品真的要特別小心，這邊幫你們整理出各質地中最溫和的選擇：
卸妝水類
- 貝膚黛瑪 舒妍高效潔膚液 – 皮膚科醫師推薦，超級溫和
- 雅漾 舒活泉卸妝潔膚水 – 含溫泉水成分，舒緩肌膚
卸妝油類
- Fancl 無添加卸妝油 – 零添加防腐劑、香料
- shu uemura 植村秀 綠茶潔顏油 – 添加綠茶成分，舒緩抗氧化
卸妝乳類
- 理膚寶水 多容安清潔卸妝乳液 – 專為敏感肌設計
- Avène 雅漾 舒活潔膚凝膠 – 法國藥妝品牌，溫和配方
卸妝膏類
- Then I Met You 活性精萃卸妝膏 – 純淨成分，零刺激
- Farmacy 蜂蜜面膜卸妝膏 – 天然成分，溫和滋潤
敏感肌姐妹挑選重點：
- 選擇無香料、無酒精、無色素的產品
- 看有沒有「皮膚科測試」、「低敏配方」的標示
- 新產品先在耳後或手腕內側試用，沒問題再用在臉上
- 避免含有高濃度果酸、水楊酸的產品
最後補充一點，很多敏感肌其實不是卸妝產品選錯，而是卸妝後的「修護」沒有做好。
卸完妝、洗完臉後，其實也是敏感肌最脆弱的時候，這時候如果只擦化妝水，有時候反而不夠。
我自己會在這個步驟加一個溫和但有修護力的產品，幫助皮膚先穩定下來。像是含有生長因子概念的修護型精華或面膜，對卸妝後容易泛紅、乾癢的膚況特別友善。
例如 TRUSE X 的 PRP水光精粹面膜，主打的是 ANCOORA® 專利生物萃取的多元生長因子（像是 PDGF、EGF），本來就是用在促進修護、協助肌膚恢復健康狀態的原料。對我來說，它比較不是追求刺激有感，而是那種敷完皮膚會慢慢安定下來的感覺，敏感肌也能安心使用。
卸妝小秘訣
最後分享一些我自己的卸妝小撇步給你們
- 手和臉都要乾的狀態下卸妝：尤其是用卸妝油/卸妝膏時，乾手乾臉的卸妝力才會最好！
- 用溫水沖洗：太熱的水會刺激皮膚，太冷的水又沖不乾淨，溫水最剛好～
- 眼妝用「濕敷法」：如果眼妝很重，可以先把卸妝產品倒在化妝棉上，敷在眼睛上10-15秒，再輕輕擦拭，這樣比較不會拉扯到眼周皮膚
- 卸妝產品不要省：用量太少反而卸不乾淨，該用多少就用多少！
- 定期深層清潔：一週1-2次用清潔面膜或去角質產品，把毛孔深處的髒東西清出來
- 卸妝後要馬上保養：卸完妝、洗完臉後皮膚最缺水，要趕快擦化妝水和保養品鎖住水分！
好啦姐妹們～這篇卸妝推薦文就到這邊！希望你們看完後能找到適合自己的卸妝產品～記得選購的時候要考慮自己的膚質、妝感、預算,不要盲目跟風喔！
最重要的是：卸妝一定要卸乾淨，但也不要過度清潔！找到平衡點，你的皮膚就會越來越好～